1. 心态放松，建立自信

学术会议论文交流不仅可以展示自己的成果，更重要的是获得了一次与高水平同行甚至是业界泰斗交流的机会。想到这里，紧张的情绪不免迅速蔓延，但是大家一定要牢记，只要导师同意你的报告，那说明还是可以“拿得出手”的，一定要自信。

2. 在参会前，请务必尽量完善学术海报、PPT等参会内容。如果说参加学术会议的目的是尽量多认识科研圈内大佬从而获得潜在的合作/工作机会，那么你的参会内容就是最好的工具。通常越是国际大会，参会的人就越多，报告内容/场次也越多，正常情况下一个人每个时间段必须从若干个场次/若干个海报中选择性的参观，因此如何让更多的人看到自己的作品是社交建立的基础。

3. 逻辑，逻辑，逻辑！

学术会议论文交流，要有一条非常清晰的逻辑线，这是指每一张PPT之间要自然、合理地过渡，也指你基于数据和分析，得出的每条结论都精确、无误，值得推敲。如果有哪条信息在逻辑上存在漏洞，下面的专家会很容易找出来。一定要避免“假、大、空”，言之有物的才是好报告。

4.  提前练习演讲

自己的报告也需要备课。为演讲做好准备很重要。演讲中跌倒了，再试图爬起来，这会导致灾难。所以一定要花时间练习。询问朋友、家人和/或同事是否愿意倾听并提供反馈。

如果你找不到任何人来帮助你，那么录下你的演讲，自己扮演听众来提建议。你说得太快了吗？你一直在往下看吗？你对你要说的话感兴趣还是觉得无聊？

不要觉得有必要，甚至不要试图记住你的演讲。你只需要非常熟悉你要说的内容的流程和结构，这样你就可以自然地说出你的话。